কাঁচা সবজি ও ফল খাওয়ার যত উপকারিতা নভেম্বর ০৯, ২০১৯ কাঁচা ফল ও সবজি রান্না করা ফল বা সবজির চেয়ে খাওয়া অনেক বেশি পুষ্টিকর। সব ধরনের সবজি যে কাঁচা খেতে হ…